こんにちは。
センチュリー21ホームライフ池添です。
私事でありますが
最近、体重が増えてしまい、スーツのズボンが入らなくなってしまいました。
昔は、どんなに食べても太らなかったのですが、年齢を重ねることにダメになって行きますね・・・。
このままではマズイので、運動をしようと思いました!
そのためにまずはランニングシューズの購入!!
ランニングシューズを買えば、怠け者の私もきっと運動するハズです!
そして早速、早朝ウォーキングを開始!!
出勤前から足がプルプルです・・・。
果たして継続することができるのか・・・。
継続できるように頑張ります!
池添 祥基